Descriere generala:

     Cursa Transylvania 20k se inscrie in categoria curselor de auto semisuficienta, relieful fiind de dificultate medie, cu ascensiuni si coborari abrupte pe toate tipurile de drumuri si poteci, avand o diferenta de nivel de 1230 m. si o lungime de 22 km. Traseul, pe scurt, urmeaza ruta de mai jos:
   Moieciu de Sus, Bariera Valea Bangaleasa, – Grohotis (marcaj cu cruce rosie) – Poiana Gutanu (cabana de vanatoare, marcaj cu banda rosie) - Poiana Gaura (marcaj cu triunghi albastru) - bariera sat Poarta (marcaj cu cruce rosie, prin Saua La Polite) – sosire, Castelul Bran – (pe Muchia Grajdului, poteca nemarcata, clara)
 
   Descriere pe larg:
 
     Cursa de 20k pleaca de la bariera din capatul Vaii Bangaleasa, din Moieciu de Sus si urmeaza traseul marcat cu cruce rosie, pe un drum forestier, cale de 2 km si apoi o urcare abrupta prin padure (2,5 km cu diferenta de nivel de aproximativ 650 m) pana intalneste traseul cu banda rosie, in golul alpin, la Grohotis, cel mai inalt punct al cursei - 1760 m. De aici, coteste la stanga si urmeaza acelasi traseu cu cel al cursei de 50 km, coborand aproape continuu prin golul alpin si portiuni de padure, pe banda rosie, aproximativ 3 km, pana la cabana de vanatoare din Poiana Gutanu, de unde coteste la dreapta, pe traseul marcat cu triunghi albastru, unde concurentii isi vor reimprospata fortele, pana la Poiana Gaura (km 11 al cursei). De aici traseul urmeaza o curba descendenta pana la sosire, exceptie facand scurtele urcari la Saua Polite si pe Muchia Grajdului. Astfel, traseul va urma marcajul cu cruce roșie prin pădure (7 km) și o porțiune de drum forestier. De aici, pe ultimii 4,5 km, pentru a evita traficul de pe Valea Poarta, cursa continuă, cotind la stânga și urcând un drum forestier de pe Muchia Grajdului, pe unde se ajunge la Sala de Sport. Ultimii 200 m se parcurg paralel cu DN 73, sosirea fiind în curtea Castelului Bran cu intrare la dreapta prin Vama Branului.
 
   Dificultati:
 
   - prima ascensiune: Bariera Valea Bangaleasa – Grohotis (1760 m alt.) – km 5, cu o diferenta de nivel de 700 m;
   - coborarea Saua La Polite (1650 m) – bariera sat Poarta (970 m);
   - coborarile lungi care urmeaza ascensiunilor sunt foarte dificile pentru muschi si articulatii.
 
   Puncte de control:
 
   - Grohotis (km 5) - control;
   - Poiana Gutanu (km 9) - alimente, fructe, apa, bauturi energizante;
   - Poarta (km 16) - apa, bauturi energizante.